Osnovna škola Jagode Truhelke Osijek - Priroda i biologija - Prehrana u pubertetu: odaberi zdrav međuobrok

Vijesti

Prehrana u pubertetu: odaberi zdrav međuobrok

Autor: Irena Bando, 30. 5. 2024.

Učenici 6.a razreda na satima prirode u sklopu nastavne cjeline Životna razdoblja čovjeka s učiteljicom prirode Vesnom Ovničević učili su o promjenama koje se događaju u pubertetu te o važnosti pravilne prehrane u tom životnom razdoblju učenika. Osim glavnih obroka koje imamo u danu, važno je bilo učenicima posvijestiti i što uzimaju za međuobroke dok su školi ili kod kuće pa je nastavnica s njima provela radionicu Odaberi zdrav međuobrok. Ova aktivnost proizašla je iz aktivnosti provedenih na Job Shadowingu u u Escola Secundaria Cacilhas – Tejo u Almadi u Portugalu od 13.-18.5.2024. u sklopu Erasmus+ akreditacije.

Ciljevi ove aktivnosti bili su povezani s međupredmetnom temom Zdravlje:

usvojiti koncept značenja riječi zdravlje kao važnog čimbenika života čovjeka te preduvjeta i pokazatelja održivoga razvoja društva u cjelini
poticati odgovoran pristup prema osobnom zdravlju te odgovoran i solidaran odnos prema zdravlju drugih ljudi
prepoznati i pravilno izabrati zdrave životne navike i ponašanja, izbjegavati navike i ponašanja štetna za zdravlje i sigurnost te upoznati načine prevencije bolesti, razvijati pravilne vještine i postupke pri ublažavanju posljedica narušenoga zdravlja

Učenicima je na početku radionice bilo ponuđeno da izaberu jedan od dva međuobroka: grickalice - čips, flips, štapiće ili svježe voće: banane, naranče, jabuke. Uz odabrani međuobrok trebali su uzeti i pripadajuću karticu s porukom. Na papiriće su trebali napisati što inače jedu za međuobrok, a nakon pojedenog izabranog međuobroka pročitali su i poruku koja je sadržavala objašnjenje zašto je izabrani obrok dobar ili nije dobar. Nakon toga s nastavnicom su razgovarali o važnosti pravilne prehrane, hranjivim tvarima potrebnim za pravilan rast i razvoj organizma u pubertetu, kao i o međuobrocima koje inače jedu.

Učenici su kroz razgovor i prezentaciju uočavali razliku između nutritivnih vrijednosti čipsa, flipsa, štapića i nutritivnih vrijednosti voća i njegove važnosti za organizam.

Nakon toga imali su zadatak izraditi promotivni plakat na kojem će prikazati tu razliku i tako pomoći svojim prijateljima vršnjacima u odabiru pravilnog međuobroka.

Na kraju radionice, učenici su spoznali važnost uzimanja pravilnog međuobroka i donijeli važne odluke kako će to i primijeniti u svakodnevnom životu.

Fotografije s radionice

Povratak

Ispiši članak

Udžbenici

Lista linkova je prazna

Oglasna ploča

Školski jelovnik

Tražilica

Brojač posjeta

Ispis statistike od 7. 10. 2011.

Ukupno: 413795

Kalendar

« Rujan 2024 »
Po	Ut	Sr	Če	Pe	Su	Ne
26	27	28	29	30	31	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	1	2	3	4	5	6

Prikazani događaji

Pitanja i odgovori

Naslov: FAQ

• Naj 10 pitanja

• Nedavna pitanja

• Arhiva pitanja