| 2023-11-27 23:18:00 Digitalni priručnik s Mindfulness aktivnostima Školska pedagoginja Ana Vukojević nakon mobilnosti u Budimpešti i sudjelovanja na seminarima Happy Schools: Positive Education for Well-Being and Life-Skills Development i Mindfulness for Teachers: a Hands-on Approach održala je tri radionice s učenicima i učiteljima na kojima je primijenila znanja, aktivnosti i vještine naučene na navedenim seminarima. Više o sadržajima, aktivnostima i rezultatima radionica možete pogledati u videu napravljenom u Canvi.
Potaknuta aktivnostima na seminaru Happy Schools: Positive Education for Well-Being and Life-Skills Development, pedagoginja je izradila Kalendar zahvalnosti i raspoloženja za 2023./24. nastavnu godinu. Kalendar s uputama možete pogledati dolje u prilogu te ga isprintati i svakodnevno koristiti. Na taj način osvještavamo pozitivne stvari i događaje u našem životu što doprinosi razvoju vlastitog blagostanja i dobrobiti. Također se usredotočujemo na sadašnji trenutak obraćajući pažnju na naše emocije, osjećaje i raspoloženja. Znanstvena istraživanja pokazuju da sretni ljudi žive u sadašnjem trenutku i zahvalniji su, stoga neka vam korištenje ovog kalendara pomogne da budete zadovoljniji i sretniji. Nakon provedenih radionica s učenicima 8. razreda, pedagoginja im je dala zadatak da odaberu mindfulness vježbu koja im se sviđa. Podijelila im je mindfulness kartice za odabrane vježbe koje su učenici potom i snimili. Napravljen je i digitalni mindfulness priručnik u web alatu Book Creator. |
| Osnovna škola Jagode Truhelke Osijek |